Réintroduction réussie des produits laitiers
J'ai périodiquement retenté de consommer des produits laitiers. C'est la première fois que j'ai pu le faire sans réapparition de mon eczéma. J'ai commencé par du fromage de brebis. Maintenant…
Un aliment fermenté chaque jour
On a constaté un appauvrissement de notre microbiote par rapport à celui de populations se nourrissant encore de manière traditionnelle1. De plus, il devient de plus en plus évident qu'un…
S’inspirer de la nature
Notre microbiote, dont il faut absolument prendre soin pour rester en bonne santé, est un écosystème. Alors pourquoi ne pas s'inspirer de la nature pour en prendre soin? Voici deux…
Ein Artikel über Mikrobiota und Neurodegenerative Krankheiten
Tiré de "Gut instincts: microbiota as a key regulator of brain development, ageing and neurodegeneration" (voir l'article). Cette revue scientifique parue en 2017, présente l'état des recherches sur le lien…